Outils thérapeutiques

Les courants de la psychologie qui guident mon travail sont ceux de la psychologie systémique, de la psychologie analytique et de la psychologie dynamique. Ces différents courants ont pour objectifs de donner sens aux symptômes, aux comportements, aux mal-êtres en considérant que ceux-ci prennent leur source dans un ensemble d’éléments qui interagissent les uns avec les autres.

Au-delà d’un espace d’expression et d’échanges, je propose des outils dynamiques et concrets permettant d’analyser et de construire ensemble une ou plusieurs grilles de lecture et de compréhension.

Ces outils ont également pour objectif de donner une place active à la personne dans le processus thérapeutique. Il s’agit donc non seulement de comprendre mais également de mettre en place, en collaboration patient-thérapeute, des stratégies qui permettront de petit à petit modifier les comportements dans la vie quotidienne.

Ces outils sont entre autres :

  • l’auto-hypnose,
  • la pleine conscience,
  • l’EFT (technique de libération émotionnelle),
  • la Communication Non Violente,
  • l’Hypnose PTR (psychothérapie réassociative des traumas),
  • certains outils issus de la thérapie d’impact

Par ailleurs, travaillant depuis une quinzaine d’années auprès de personnes ayant un handicap et leurs familles, je propose également ces deux axes spécifiques au sein de mes consultations :

  • travail autour de la parentalité
  • travail avec la personne en situation de handicap et sa famille (parents, fratries).